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孩子便秘腹泻饮食

时间:2019-10-25  来源:饮食养生

  背景:一项在全国随机抽样进行的大规模流行病学调查表明,我国中小学生功能性肠病发病率明显高于成人,功能性便秘或腹泻等功能性肠病已成为青少年的治继发性癫痫哪里治的好常见病。致病原因可能与目前中小学生快节奏、高竞争的学习方式与学习压力越来越大有关。 北京中医医院中医特色科主任医师李建指出,在帮助孩子们减压的同时,家长们不妨先从饮食上入手。

  癫痫病怎么治治疗功能性便秘是由于生活规律改变、情绪抑郁、饮食因素、排便习惯不良、药物作用等因素所致的便秘。主要表现是大便干结,便质干硬,口臭等。建议多吃粗纤维的食物,如白薯、大白菜、芹菜等。还可吃些泻火的药,如化食丸南宁癫痫病治疗贵吗。如果已形成习惯性便秘的话,除了多吃粗纤维的食物外还可使用元明粉30克,兑一斤蜂蜜,搅均,冲水喝,每天一勺,直到解下大便为止。

  对于那些腹泻的孩子来说,他们多是因情绪、饮食等原铁岭市最权威的三甲癫痫病医院是哪家因造成脾胃功能失常,主要表现为脸色黄、口唇淡、舌质淡、浑身没劲等。这时,在饮食上就要多吃一些具有健脾胃功效的食物,如山药、玉米、肉苁蓉等。

 

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