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秋季润燥止咳食疗方大众健康

时间:2019-11-16  来源:饮食养生

  有些行业需要经常开口说话,很容易造成喉咙沙哑,对喉咙的伤害很大,饮食是保护喉咙最好的方法,下面推荐自制润喉膏,天然环保。

  1、百花膏

  制法:取百合、款冬花各100克,用水煎煮后去渣,加入200克蜂蜜熬成膏状,每天3次,每次1匙。

  说明:百合能养阴润肺,而款冬花能癫痫病不明确需要做穿刺检查温肺止咳。此膏适合肺阴亏虚、久咳不止的人食用,这类人常表现为咽干口燥、五心烦热、干咳无痰等症状。要注意的是,冬天寒冷,百合偏寒凉,脾胃虚寒的人最好别服用。

  2、黄芪膏

  制法:准备黄芪100克,洗净切碎,加水煎煮至汤汁浓稠,然后关火去渣,加入蜂蜜500克,用文火煎熬至膏状,每天两次,每次1匙。

  说明:此膏有补肺益气、清热润燥的功效,最适合肺气阴两虚、羊羔疯活多久稍感风寒就咳喘不止的人服用。

  3、百合麦冬膏

  制法:百合80克、麦冬80克、蜂蜜适量。将百合、麦冬水煎取汁,共煎3次,把液体合并,文火浓缩,加入等量蜂蜜,煮沸即可。每次20毫升、每日2次,温开水冲服。

  说明:百合麦冬膏,可润肺止咳,适用于肺燥干咳。

 武汉哪治癫痫靠谱 4、川麦雪梨膏

  制法:川贝母、细百合、款冬花各15克,麦门冬25克,雪梨1000克,白糖适量。将雪梨榨汁,梨渣和药材同煎煮2次,每次煎煮2小时,汁液合并,兑入梨汁,文火浓缩后放入白糖400克,煮沸即可。每次服15克,一日2次,温开水冲服或者调入粥。

  说明:食用此膏可清肺润喉,生津利咽。

  5、枇杷瓜萎膏

  制法:枇杷叶200克长期服用癜痫药的后果,瓜萎皮80克,麦冬80克,白糖500克。用水把枇杷叶、瓜萎皮、麦冬用水煎煮、取汁,加白糖和匀,文火浓缩收膏。每次服1匙,一日3次。

  说明:适用于咳嗽多痰、咽痛音哑等症状。

  结语:喉咙不好的人们可以试试看这几种天然的润喉膏,不含任何防腐剂,更健康。

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