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橘子润肺 咳嗽可以吃橘子吗

时间:2020-05-19  来源:饮食养生

能吃橘子吗?

许多人会毫不犹豫的回答橘子能“润肺止咳”,有养肺的功效。然而专家表示,咳嗽不能吃橘子,因为橘子“生热生痰”。

早期癫痫症状都有什么yle="text-indent:2em;text-align:left;">《本草纲目》中说到橘子确有润肺止咳的功效,但可生热生痰,而橘子皮有清热化痰的作用,所以说橘子表里不一是其关键。

橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾和胃的要药。刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红,具有理肺气、祛痰、止咳的作用。橘皮内的橘络,则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞。因此,橘皮是中药辽宁哪家医院专治疗癫痫中止咳化痰比较常用到的一味药。

橘皮通过火烤,可让鲜橘皮在火的作用下短时间变成陈皮。由于鲜橘子水分较大,火烤橘子就等于单味陈皮水煎,陈皮煎剂对支气管有扩张作用,能治疗咳嗽。橘子的果肉含有丰富的素C,可增强抗炎作用,抵抗支气管的炎性反应。

由此可见,橘皮确有止咳化莱芜哪家医院治疗癫痫比较专业 痰的功效,但橘肉反而生热聚湿生痰。俗话说!而可以泡橘皮水喝,因橘皮性凉有润肺止咳的功效。而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮。因此,患有咳嗽时,最好不要多吃柑橘。

橘皮止咳的食谱

1、橘皮粥:在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮得了癫痫病能不能喝酒?熟后,不仅芳香可口而且开胃,尤其适合胸满或咳嗽痰多的人。

2、橘皮汤:用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用,可止咳。

3、橘皮茶:也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。

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