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白领易犯三大时尚陷阱

时间:2020-06-17  来源:饮食养生

流行时尚每天都有新的内容发布,注重生活质量的白领们常常会照单全收,但有时却在不知不觉中离生活越来越远。

看看下面的流行时尚,再听听专家怎么说,对照一下,哪一条是你错误的坚持?

时尚之一:洗肠、断食,<治疗癫痫的医院应怎样选择/p>

时尚理由:许多明星都坚持洗肠,目的是让自己的身体里没有宿便,不蓄积毒素,避免了社交场合的尴尬,皮肤也会变得透明有光泽,比单纯外用化妆品效果好。

不习惯这种方法的人,可以选择断食的方法,即一周里有一天不吃饭,张家口那家医院能治癫痫只吃水果或者喝水,同样可以起到排除身体毒素的作用。

颠覆理由:中医也讲排毒,除了正常的大便、小便及出汗三种排毒通路,古代人甚至还有春秋放血排毒的说法,但洗肠容易让肠管变粗,长时间反复刺激还会使肠管麻痹,最终导致一些人为因素疾病治疗癫痫病都有什么不同的方法呢。断食排毒法也要因人而异。有的人脾胃虚寒,吃水果等凉的东西胃里会发生胀气。如果你是超负荷工作者,到该吃饭的时候不吃,身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状,对健康会有影响。

时尚之二:天然的,就是好的

南阳市癫痫病医院专家在线ng>时尚理由:现代社会,污染太多,天然的食品和品由于未受污染,所以对人体健康有利。最典型的就是芦荟,既是健康食品,又是美容佳品。

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