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春运途中憋尿 小心得病 –

时间:2020-09-17  来源:饮食养生

养生之道网导读:春运开启,春运车厢里再次人满为患,往往去个厕所也要翻山越岭,来回一趟很是不便,有些乘客往往嫌麻烦,有尿就憋着,殊不知憋着憋着就憋出了病,专家指出,憋尿有时甚至可致命。

憋尿会带来什么伤害呢?主要有以下几点危害:

1.憋尿可引起膀胱炎

憋尿时膀胱内大量的尿液使膀胱壁压力增大,膀胱黏膜缺血,正常的抗菌作用减弱,当旅途劳顿,免疫力低下时,尿液中的细菌就会乘虚而入,引起急性膀胱炎癫痫什么症状,出现尿频、尿急、尿痛、下腹不适或疼痛甚至血尿等不适症状。有部分患者可引起上尿路感染,后果严重。

2.憋尿可引起尿潴留

膀胱长时间过度充盈,膀胱壁压力的增大,导致控制膀胱收缩的神经和逼尿肌受损,出现小便点滴难出,即尿潴留。由于老年人逼尿肌功能减弱以及可能存在前列腺增生等疾患,所以老年人更易发病。这种损伤有可能造成永久性损害,难以完全恢复。3.憋尿可引起前列腺炎。

当膀胱内压力增大,尿液中的细菌癫痫病的治疗发放还可以经过前列腺腺管返流进入前列腺,引起感染,导致前列腺炎,出现尿频、尿急、下腹及阴部疼痛等不适症状。

4.憋尿有时可致命。

对于有高血压、冠心病等心脑血管疾病的老年人来说,憋尿可引起血压增高,甚至造成心脑血管意外,如心肌梗塞、脑出血等致命病变。此外,当充盈的膀胱迅速排空时,迷走神经兴奋引起心动过缓、血压降低、脑部缺氧甚至短暂昏迷,如若摔跤,伤情难料。

另外,有些人在急性膀胱炎其间会有尿液逆流癫痫的治疗方法都有哪些的现象,当带菌的尿液逆流回肾脏,可能就会引发急性肾盂肾炎、水肾,不但会影响肾的功能,日后还有导致肾衰竭甚至是洗肾的命运。减少饮水可以降低排尿的次数,但选择少吃少喝,甚至不吃不喝,都是不可取的,因为短时间内的缺水虽然不会带来生命危险,但也会出现口干、恶心、乏力、烦躁等一系列不适症状。建议可以考虑适当控制饮水量,避免进食可乐、啤酒、茶叶、咖啡等具有利尿作用的食物,尽量食用口味清淡的食物,减轻口干等不适症状。

其实,即使不在春运途中,日常日照权威羊癫疯专科医院生活中,不少人为了避免在外猛跑厕所的困扰,干脆少喝水,如果流汗少尚不至于危及生命,但一旦身体水分流失较多,又不补充水分不但对肾脏会造成伤害还易引发中暑、休克的危险。

专家提醒说,在每次外出前,最好先解决一下小便的问题;工作、学习、开会期间,应该设中场休息时间,去方便一下;憋尿一段时间后,除了要尽快将膀胱排空外,最好的方法就是再补充大量的水分,强迫自己多几次小便,这对膀胱来说有冲洗的作用,可以避免膀胱内细菌的增生。

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