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手心是什么穴位 –

时间:2020-09-17  来源:饮食养生

文章目录一、手心是什么穴位二、足部穴位的保健三、掌骨穴位的养生方法

手心是什么穴位

1、手心是什么穴位

《手掌穴位按摩健身法》所介绍的,不是那个洋学生回答的中医泛义上的“望”字,而只是对手掌的“望”,是根据对中医学的理解,以及个人长期而有效的实践活动,通过对手掌整个区域中穴位的按摩,达到对患者病痛的治疗或减轻为目的各种方法。

手掌中的许多穴位,如大鱼际、命门穴、合谷穴、胃穴、大肠穴、肝穴、哮喘穴等大量穴位,分别控制着人体中的消化系统、神经系统、呼吸系统、泌尿系统等等,几乎涉及全身的各个方面,认识和把握手掌穴位知识,并能正确地对这些穴位进行有效刺激,对于预防疾病,提高免疫力,打造一个健康的精力充沛的身体至关重要。

中医认为手部经络穴位南京哪家治癫痫#!好丰富,既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布,又有十四经的沟通联系,众多经外奇穴的分布,治疗手穴能治疗全身疾病。

2、手掌穴位的治疗

2.1、高血压是一种以动脉血压升高,尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病,主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关,也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。

具体治疗方法: 治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。 手法是用力按压。用一根一束的牙签强刺,会获得更高的疗效。

2.2、“感冒为百病之源”,感冒会引起支气管炎、肺炎、肾炎、甚至引起心脏病等。把感冒不当回事,容易延误治疗,造成严重并发症。

具体治疗方法: 位于食指的二间穴、手掌的鱼际穴、手腕的太武汉癫痫好的治疗医院,在这里渊穴三个穴位。 在感冒初期,用这三个穴位治疗,可很快治愈。把六到十二根牙签扎成一束, 用强刺内分泌、代谢系统 肥胖众所周知, 从保健角度看, 肥胖是诸病之源。 肥胖压迫各种内脏器官, 是引起内脏病的导火线,而且也会给腰和膝增加负担,是体力显着下降的根本原因。

3、手心穴位对疾病的治疗

3.1、胃肠穴:位于劳宫穴与大陵穴连线中点处,针对慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。

3.2、疟疾穴:位于第一掌骨与腕关节结合处,大鱼际,桡侧缘,针对疟疾发热。

3.3、哮喘、咳嗽穴:手掌食指掌指关节尺侧,针对支气管炎、哮喘、神经性头痛。

3.4、哮喘新穴:位于掌面第四、五掌关节间,针对哮喘。

3.5、扁桃体穴(鱼际点):位于掌面第云南治癫痫专业医院一掌骨尺侧中点,针对扁桃体炎、喉炎。

3.6、夜尿穴:位于掌面小指第二指关节横纹中点处,针对夜尿、尿频。

足部穴位的保健

足部穴位按压是东方医学的传统治疗方法,原理是通过经络打通自己的全身气道来缓解症状。而足底按摩是反射治疗的一种形式,其首要目的在于对疾病的诊断。不仅是对足底,更要对全身症状诊断,以探究疾病的根源。

虽然都是通过足底对全身进行的反射反应,但严格说它们是完全不同的治疗方法。

想要保健瘦身就选择穴位减肥,利用穴位减肥对自己的手脚进行穴位按摩,坚持锻炼下去,身体不但强壮了,还能得到减肥的效果。

掌握了掌骨疗法,不用知道足三里等穴位,胃病、头痛、腿痛、前列腺痛等一点就有效。

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掌骨穴位的养生方法

掌握了掌骨疗法,不用知道足三里等穴位,胃病、头痛、腿痛、前列腺痛等一点就有效。

第二掌骨穴位群分布于掌背的第二掌骨桡侧面,从掌骨头后凹陷处开始一直到掌骨基底部——沿着食指指背的根部轻轻往下推至靠近腕部,就能非常清晰地摸到一根硬硬的骨头,这就是第二掌骨。依次分布有头、颈、上肢、肺心、肝、胃、十二指肠、肾、腰、下腹、腿、足12个穴区。

在头穴与足穴之间的中点为脾胃穴;头穴与胃穴的中点为心肺穴;将头与肺心之间作三等分,其间分别为颈和上肢;心肺穴和脾胃穴中点为肝胆穴;将胃与足之间作六等分,其间分别为十二指肠、肾、腰、下腹、腿穴。心肺穴和头穴中间是肩颈穴,脾胃和脚的中间是是肾脏穴,脾胃与肾脏再分二分之一为腰腹穴,肾和脚穴二分之一处分为下肢穴。

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